Description
Taranis hamburger vegetali aproteici, preparato in povere indicato per le diete che richiedono un ridotto apporto di proteine e un controllo sugli aminoacidi.
| Valori medi | per 100 g | per 1 porzione |
| Valore energetico | 302 kcal – 1263 kJ | 91 kcal – 379 kJ |
| Proteine di cui fenilalanina metionina leucina treonina isoleucina lisina valina tirosina arginina | 2,1 g 90 mg 50 mg 160 mg 70 mg 80 mg 70 mg 110 mg 60 mg 140 mg | 0,63 g 27 mg 15 mg 48 mg 21 mg 24 mg 21 mg 33 mg 18 mg 42 mg |
| Carboidrati di cui zuccheri | 53,8 g 3,1 g | 16,1 g 0,9 g |
| Grassi di cui saturi | 0,3 g 0,1 g | 0,09 g 0,03 g |
| Fibre | 37,7 g | 11,3 g |
| Inulina | 19,1 g | 5,7 g |
| Sodio | 323 mg | 96,9 mg |
| Potassio | 100 mg | 30 mg |
| Fosforo | 41 mg | 12,3 mg |
| Calcio | 29 mg | 8,7 mg |
| Magnesio | 9 mg | 2,7 mg |
| Cloruro | 900 mg | 270 mg |
Modalità d’uso
Per 1 busta da 62 grammi: versare il contenuto di una busta in un recipiente.
Aggiungere 100ml di acqua fredda e mescolare.
Lasciare riposare per alcuni minuti.
Formare 2 polpette, o burger, con l’aiuto di un cucchiaio o con le mani.
Scaldare l’olio in una padella e cuocere le polpette: 3 minuti per ogni lato.
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Validità a confezione integra: 18 mesi.
Formato
Confezione da 248 grammi.
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